No fim de semana do dia das mães (é, lembra dela? Aquela que te carregou na barriga por 9 meses!!) a No Dab te dá um monte de razões para você ficar em Goiânia e fazer aquela social com a mamãe no almoço do Domingão!
O Climb Weekend vai ser praticamente como a Virada Esportiva de SP, mas todo focado em escalada. Serão 72 horas ininterruptas de eventos que vão fazer você esquecer Cocalzinho por um fim de semana. Confira a programação completa:
6/05 – Sexta-feira (Ginásio Sloper)
- 18h30 – 19h30: Oficina de Yoga com Aline Jardim
- 19h30 – 20h30: Oficina de fotografia com Samuel Rocha
- 20h30 – 22h: Oficina de treinamento para escalada com Gustavo Fontes
* Detalhes das oficinas ao final do post
7/05 – Sábado (Ginásio Sloper)
- 18h – 21h: Festival de escalada Climb in Progress com desafios e sorteio de prêmios
- 21h – …: Confraternização
08/05 – Domingo (Centro Cultural Goiânia Ouro – Cine Ouro)
- 12h – 14h: Almoço com a sua mãe (esse é por sua conta…)
- 14h – 17h: Cochilo para repor as energias (também por sua conta…)
- 18h - 20h: Cine No Dab com o Filme “Better than Chocalate” Lançamento Mundial (clique em TOUR) e mais um bônus surpresa.
E agora você pergunta: “Tá bom, gostei, mas como vai funcionar?” Simples meu caro gafanhoto:
Por meros 30,00 mi-réis você participa de todos esses eventos e ainda concorre aos sorteios e prêmios exclusivos (em breve detalhes) no dia do ‘Climb in Progress’.

* Detalhamento das Oficinas:
-> Yoga com Aline Jardim. Psicoterapeuta corporal e transpessoal e instrutora de Hatha Yoga pela Unipaz Goiás. Na oficina serão passadas técnicas básicas de Hatha Yoga, que é o caminho físico do Yoga dedicado à melhoria das posturas corporais baseada nas formas e nos seres da natureza. Também se dedica a técnicas de respiração, relaxamento, concentração, meditação e equilíbrio.
-> Fotografia com Samuel Rocha. A oficina tem como tema o Tripé da Fotografia e irá abordar:
- Composição
- Regra dos terços
- Ângulo
- Perspectiva
- Enquadramento
- Iluminação
Samuel Rocha é fotografo profissional desde 2004 com cursos no Brasil e EUA. Sua experiência é extensa na área de arquitetura e interiores, publicidade, boda, espetáculos de dança e principalmente na área de realidade virtual através do know-how especializado em fotos panorâmicas 360 ou tours virtuais.
-> Treinamento para Escalada com Gustavo Fontes. Esta oficina irá abordar fisiologia muscular, adaptação e recuperação, tipos de estímulos, processo de fadiga, exaustão, planificação e direcionamento do treino e os objetivos na escalada. Gustavo Fontes é educador físico e trabalha com escalada há cinco anos. Treina atletas de alto nível como Rafael Passos entre outros em Brasília e Belo Horizonte.
Em breve mais detalhes sobre o Climb in Progress e o Cine No Dab, fique ligado!